Efeitos de um programa de atividade física em grupo em idosos com comprometimento cognitivo leve da Estratégia Saúde da Família de Porto Alegre

Resumo

LANGONI, Chandra da Silveira. Efeitos de um programa de atividade física em grupo em idosos com comprometimento cognitivo leve da Estratégia de Saúde da Família de Porto Alegre. 2018. 158f. Tese (Doutorado em Gerontologia Biomédica) – Escola de Medicina da Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, 2018.
O comprometimento cognitivo leve (CCL) apresenta altas taxas de conversão para demência, uma doença de prevalência elevada em idosos. A busca por medidas que previnam ou retardem essa progressão é necessária, como o exercício físico. Entretanto, os estudos randomizados e controlados que determinem os efeitos de exercícios físicos ainda são escassos. Logo, na presente tese, são apresentados dois artigos originais, que descrevem os achados de um ensaio clínico unicego, randomizado e controlado por pareamento (sexo, idade, índice de massa corporal e escore do Exame Cognitivo de Addenbrooke). A amostra foi constituída por 52 idosos sedentários, com CCL, provenientes da Estratégia Saúde da Família de Porto Alegre/RS (Brasil), randomizados em grupo intervenção (GI) e grupo controle (GC). Durante 24 semanas, o GI participou de duas sessões semanais (60 minutos cada) de exercícios aeróbio e de força muscular realizados em grupo, enquanto o GC manteve sua rotina habitual. Os instrumentos aplicados antes e após a intervenção foram: Mini Exame do Estado Mental (MEEM)